Как повысить продуктивность: 8 проверенных способов успевать больше.

Приемы, которые рассматриваются в данной статье выявлены путем анализа биографий и интервью нескольких десятков известных людей. Работа была выполнена в 2018 году. В данное время есть более глубокие работы на эту тему.

1. Вместо отдыха (ничегонеделания), возьмитесь за выполнение другой работы. К такому выводу пришел физиолог И.М. Сеченов в результате своих исследований.

К примеру, Василий Шукшин писал свои произведения в перерывах между киносъемками. Начался перерыв — он уже достает тетрадь и ручку, садится писать. Перерыв закончился — откладывает тетрадь, идет на съемочную площадку.

2. Выполняйте 2 дела одновременно. Составьте список дел, которыми вам приходится заниматься, подумайте какие из них можно выполнять параллельно.

Можно печатать и одновременно слушать какую-либо лекцию. Известный хоккейный тренер А.В. Тарасов, предлагал своим спортсменам, прогуливаясь по улице, немножечко пружинить на пальцах, чтобы укреплять голеностоп.

3. Планирование и организация рабочего времени.
а) Установите для себя ежедневную норму труда, которую нужно выполнять.

Чарльз Диккенс установил для себя ежедневную норму труда в две тысячи слов, но в порыве вдохновения он мог превзойти её вдвое.

б) Определите работу, которую нужно выполнять в течение дня и разбейте каждый отдельный вид работы на крупные временные блоки по 2-4 часа в течении дня, с перерывами между ними. Сложность деятельности должна уменьшаться от начала дня к концу дня.

Томас Джефферсон занятиям отводил пятнадцать часов в сутки. Первые утренние часы он посвящал математике и физике, затем штудировал право. Днем углублялся в философские трактаты, изучал историю, а вечера отдавал литературе.

в) Выработайте постоянный и четкий режим дня. Вставайте в одно время, ешьте в одно время, засыпайте в одно время.

В.И. Вернадский отличался от прохожих только тем, что выходил из дому и возвращался обратно в одно и то же время, с точностью часового механизма. При всех условиях, даже под Новый год, в десять ча­сов он гасил свет в кабинете и ложился спать.

4. Расставьте свои жизненные приоритеты
а) Откажитесь от работы, которую выполнять не обязательно.

Руководитель первого канала Константин Эрнст ходит только на те мероприятия, на которые непойти нельзя. На необязательные мероприятия не ходит никогда.

б) Откажитесь от соблазнов (кино, телевизор, вечеринки, пустое общение).

Советский боксер Попеченко не мыслил жизнь без музыки, театров, концертов, но от всего этого ему пришлось отказаться, чтобы преуспеть в учебе по технической специальности и участвовать в профессиональных соревнованиях.

5. Научитесь быстро переключаться между разной деятельностью, с глубоким погружением в каждую.

а) Подготовьте заранее места и условия работы для каждого вида деятельности.

У В.И. Вернадского было три стола в рабочем кабинет: один для занятия минералогией, второй для занятия историей науки, третий для написания диссертации на ученую степень.

б) Создайте для себя ритуалы, которые будут предшествовать началу новой деятельности.

Поэт Уистен Оден начинал каждое утро с чашки кофе, затем уделял пару минут кроссворду, после чего приступал к работе.

в) Подготовьте себе рабочий уголок — место, где вас не будет беспокоить окружающая среда (люди, телевизор, телефон).

Радислав Гандапас человек свободной профессии, казалось бы что офис ему не обязателен, он может работать дома, но Радислав арендовал офис рядом со своим домом. Считает, что нельзя / плохо работать дома.

6. Научитесь работать в сложных условиях.

Читать в общественном транспорте неудобно, но, если приловчиться, то можно выполнить большой объем работы за время поездок.

Ни один из писателей в голицынском доме не работал так подолгу, как Паустовский. В доме водились жуки-древоточца, другие писатели то и дело веселились, смеялись, кричали. Паустовский продолжал писать, будто ничего не происходило вокруг.

7. Развивайте вспомогательные навыки (скорочтение, стенография, скоропечатание, ускоренный просмотр видео).

Олег Брагинский, бывший топ-менеджер Альфа-банка, экономит большое количество времени, развив в себе навыки скорочтения, скоропечатания и т.д.

8. Прибегайте к посторонней помощи, если есть такая возможность. Делегируйте работу своим ученикам, выполняйте работу вместе с какой-то командой, с наставником. Нанимайте людей для выполнения работы (те же фрилансеры). Используйте технические устройства (ПК, автомобиль, стиральная машина и т.д.).

Данные приемы скорее будут интересны тем, у кого есть большая цель в жизни т.е. серьёзный мотив много работать.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 Для отправки комментария необходимо согласиться с политокой конфиденциальности *

Прокрутить вверх